Bez paniki.
Wiele młodych mam nie odczuwa potrzeb seksualnych tak silnie jak wcześniej. Wyzwanie, przed jakim stajesz z chwilą urodzenia dziecka, jest ogromne. Pochłania całą energię i czas – skupiona na dziecku nie myślisz o niczym innym, a już najmniej o seksie. Karmienie, nocne wstawanie, kolki i mnóstwo obowiązków sprawia, że wieczorem padasz na nos, a łóżko kojarzy ci się jedynie ze spaniem.
Koniecznie włącz męża w opiekę nad dzieckiem. Sama nieco wypoczniesz, a on zrozumie, czemu wieczorem jesteś tak koszmarnie zmęczona.
Czy baby blues może utrudnić współżycie
Tak, jeśli takie chwilowe załamanie nastroju jak baby blues, na które cierpi większość kobiet po porodzie, a które spowodowane jest gwałtownymi zmianami hormonalnymi, przejdzie w depresję. Zwykle lepszy nastrój powraca po kilku, kilkunastu dniach od porodu, ale jeśli mija kolejny miesiąc, a tobie wciąż chce się płakać i czujesz się niezdolna do bycia mamą (nie mówiąc o roli czułej kochanki) – poradź się psychologa.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz